Notre programme perte de poids associe la micronutrition, la chrononutrition, la digitopuncture et le drainage lymphatique par pressothérapie pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable, tout en favorisant votre bien-être global.

L’alliance pour un rééquilibrage efficace

• Micronutrition : Une approche personnalisée pour combler vos carences en micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras essentiels) et optimiser le fonctionnement de votre organisme.
• Chrononutrition : Une méthode qui prend en compte votre horloge biologique pour structurer vos repas aux bons moments de la journée, favorisant ainsi la perte de poids tout en respectant vos besoins énergétiques.

Ces techniques visent à rééquilibrer votre alimentation, stimuler votre métabolisme, et vous accompagner dans l’adoption de nouvelles habitudes alimentaires saines et adaptées à votre mode de vie.

Les bienfaits des techniques complémentaires :

1. Digitopuncture : Cette méthode issue de la médecine traditionnelle chinoise stimule des points précis du corps pour réguler l’appétit, réduire les compulsions alimentaires, et améliorer la digestion.
2. Drainage lymphatique par pressothérapie : En stimulant la circulation lymphatique, cette technique aide à éliminer les toxines, réduire la rétention d’eau, atténuer les gonflements et favoriser une sensation de légèreté. Elle procure également une profonde relaxation, réduisant ainsi le stress qui peut nuire à la perte de poids.

Déroulement du programme : 5 séances adaptées à vos besoins

1. Première séance : Bilan en visio (1h)

   • Analyse de vos habitudes alimentaires, de votre mode de vie et de vos besoins spécifiques.
   • Élaboration d’un plan nutritionnel sur-mesure combinant micronutrition et chrononutrition.

2. Quatre séances au cabinet (1h chacune)

   • Suivi personnalisé pour ajuster votre plan alimentaire et évaluer vos progrès.
   • Séances de digitopuncture et de drainage lymphatique par pressothérapie pour soutenir votre perte de poids, favoriser l’élimination et réduire le stress.

Pourquoi choisir ce programme ?

• Une approche globale qui agit sur le corps et l’esprit.
• Des résultats visibles dès les premières séances : perte de poids, amélioration de la digestion, réduction de la rétention d’eau, et regain d’énergie.
• Une méthode douce et respectueuse de votre corps, sans régime restrictif.

Un suivi adapté à vos objectifs

Ce programme de 5 séances est conçu pour vous initier à des habitudes alimentaires saines et durables tout en vous offrant un suivi complet. Pour celles et ceux qui souhaitent un accompagnement prolongé ou des résultats encore plus significatifs, il est tout à fait possible de prolonger avec des séances supplémentaires.

Prenez soin de vous et de votre silhouette grâce à ce programme complet, qui vous accompagne avec bienveillance vers une meilleure version de vous-même.